BALLET BARRE WITH GABRIELLE

- IN ENGLISH -

WEDNESDAYS, 7:30 AM

120 Pesos

This is a ballet inspired workout where we employ the conditioning techniques that ballet dancers use to stay in shape. We start with a dynamic warm up and move on to core, arms, legs and, of course, the booty, to make it a well rounded class. No dance experience is necessary.

BIO

Gabrielle’s love of movement began at a young age when she followed her big sister to dance class and she quickly found her passion. She grew up dancing competitively and went on to study dance in College at the Randolph Academy for Performing Arts in Toronto, Canada. While Gabrielle was taking a break from performing she delved deeper into her yoga practice. During her yoga studies she learned so many valuable techniques that she wanted to share, she decided to pursue teaching yoga. Now she finds balance by practicing dance and yoga and is excited to be teaching both in the beautiful town of Todos Santos!

 

BALLET BARRE WITH GABRIELLE

- IN INGLÉS -

MIERCOLES, A LAS 7:30 AM

120 PESOS

Este es un entrenamiento inspirado en el ballet en el que empleamos las técnicas de acondicionamiento que los bailarines de ballet utilizan para mantenerse en forma. Comenzamos con un calentamiento dinámico y pasamos al centro, los brazos, las piernas y, por supuesto, las pompas, para convertirlo en una clase bien redondeada. No se necesita experiencia de baile.

BIO

El amor por el movimiento de Gabrielle comenzó a una edad temprana cuando siguió a su hermana mayor a la clase de baile y rápidamente encontró su pasión. Ella creció bailando competitivamente y estudió danza en la universidad en la Academia Randolph para Artes Escénicas en Toronto, Canadá. Mientras Gabrielle tomaba un descanso de la interpretación, profundizó en su práctica de yoga. Durante sus estudios de yoga, ella aprendió tantas técnicas valiosas que quería compartir, que decidió seguir enseñando yoga. ¡Ahora encuentra el equilibrio practicando baile y yoga y está emocionada de enseñar tanto en la hermosa ciudad de Todos Santos!